ネイル、ヘアケア、スキンケア、メイク、まつげエクステ(パーマ）、ボディケア(エステ）、など。
ダイエットのためにヨガ、ピラティス、ジョグ、そしてリラクゼーションに通って自分にご褒美したり。
また 公開されており あり はべり いまそがり（？） 内容は ・釈式ワークアウト（ストレッチ〜エクササイズ） ・バス＆ボディケア ・釈’ｓ Beauty Spot ・フェイシャルケア ・野菜食 ・釈ビューティ！の素 と盛り沢山。
また 最近、お風呂上りでもお部屋が寒いので、体が冷え切る前にベッドに入りたくて、ボディケアはさぼりがちだったにも関わらず、です。
今年はまだ一度も粉がふくほど乾燥してませんし、とても調子が良いのです。
例年、今くらいの時期が一番危ないんですけどねー。
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